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野球や野球のイラストなど趣味のことを書いているブログです。（基本野球中心）

ほろよいノート（野球）

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トレーニングジムへ

墨田区体育会の中にあるトレーニング室に行ってきました。
最近運動不足もあり全体的にきつかった～
先月にくらべて体重が1キロ増
体脂肪率が2％近く上がってたのでこれはあかん気がします。

現在13.5％なので来月10％目指してトレーニングしていきたいと思います。

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